獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

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商品訊息描述:

主要設施

  • 5 間禁煙客房
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 位於鍾路
  • 昌德宮就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
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  • 南山公園就在此區域
  • 首爾塔就在此區域
  • 韓國高麗大學就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者劉茜汶、羅廣仁台北28日電)前民進黨主席施明德女兒施蜜娜今天發表散文集,刻畫年輕世代陌生的歷史,並對國家模糊的面貌提出疑問及吶喊。

感性的施蜜娜現場致詞時有感淚崩,覺得自己過太好,施明德則表示,「從沒想到可以看到她出第一本書」。

「當獨裁成為事實,革命就是義務」,2014年318學運期間,施蜜娜在立法院外牆噴上了這句引述自電影「里斯本夜車」的對白,至今在年輕一輩間不斷被傳唱。1998年出生的施蜜娜,目前獲獎學金就讀於美國紐約Parsons設計學院,她表示,寫這本書,一開始是因為去檔案局「看了烈士的照片,覺得我過得太好,對不起許多人」。

包括詩人向陽、作家平路、國會觀察基金會董事長姚立明、台北之音台長蔡詩萍、台灣歷史傷痕研究者黃惠君等政、學界重量人士,皆出席活動,前民進黨主席許信良也到場,高雄市長陳菊更送來花籃祝賀,給了施家十足面子。

向陽表示,高興能讀到這本書,但高興中又有點難過,「這麼年輕、美麗、善良的心裡頭,怎麼會有這麼多悲哀?」並指出錯亂的時代與國家,帶給下一代沈痛的傷痕。曾教導施蜜娜三年的姚立明則指出,「一九四幾年到現在這麼久,我懇求執政政府,看看這本書,畫出這個國家清楚的臉。」

「施蜜娜新書呼應我多年來心聲,怎麼可能我們的歷史,是打了馬賽克的歷史?」作家平路說,「因為真相讓人不安,所以多年來我們選擇了和諧,或用鄉愿的方式選擇遺忘,或用戲謔的方式看待歷史。」

施明德在會中感嘆人生無常,並談到自己1962年被捕時,想死得像個烈士;1970年要求自己死得像智者;美麗島事件時,知道自己末日到來,希望死的像烈士又像智者。但如今他的願望是「我希望我死的時候,死得像一個自由人的父親」。1051228

從小胖到大,被朋友喚做「豬油」的新銳導演鄭智文,本來覺得胖胖的也很可愛,但在女友離開他後,為了挽回女友,竟在2年內減掉將近40公斤,如何做到的,讓「豬油」告訴你。

鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演,導過不少舞台劇,但很少人知道,他從小到大就是個胖子,最高紀錄體重曾經破百。

鄭智文說,促使他下定決心減肥,主要是因為當時女朋友離他而去,為了挽回他,決心減肥,花了2年的時間,體重從110公斤降至72公斤,最厲害的是,至今「沒有復胖」,鄭智文特地公開3大減肥秘住宿優惠網宜蘭訣,有心減肥的人可以試試看。

一、每天1200大卡熱量要吃夠

鄭智文說,減肥雖然要忌口,但絕對不能吃得不夠,每人每天需要基本的1200大卡旅店熱量,一定要攝取到位,如果想以「不吃」消耗脂肪,若回歸正常進食,身體吸收的速度會比以前來得快,反而容易復胖。

二、不要只做一種運動

第2個顛覆一般人減肥印象的是:「不要只做一種運動」,鄭智文解釋,如果一直從事一種運動,身體容易習慣,消耗熱量的效率就會降低,所以想有效率地減肥,就要隔一段時間就轉換運動形式,例如跑步 1個月,之後就改騎自行車1個月,再換成游泳1個月,就可以維持熱量燃燒的速度。

三、三餐倒過來吃

「把三餐倒過來吃」,也是減肥最重要的一點,一般人早餐吃得可能較簡單,晚餐可能吃得最豐盛,但有心減肥的人必須把順序倒過來,早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃,最好傍晚6點之後就不要進食,而且「絕對不能吃宵夜」。

雖然當初是為了挽回女友才減肥,但鄭智文笑說,減肥減得太專心,減肥成功後,女友也被追走了。不過,自己也因為瘦下來受惠不少,同樣一句話,過去劇團成員可能嫌他說話不得體,現在則會說:導演好風趣;前輩也打趣說,現在年輕藝術家都要纖細一點,比較容易找到補助。

由於經過這段減肥經歷,鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」,描述一個胖子變瘦後內心的對話,發現不要為了別人眼光,反而自己不開心。

鄭智文也得意地說,瘦子真的在工作上、社交上比較吃香,因為變瘦,他也真的交到正妹女友。

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